Tips

Frutas en ayunas

  1. Manzana verde
  2. Jitomate o tomate rojo
  3. Kiwi
  4. Piña
  5. Duraznos
  6. Fresas

Estas Frutas, si, el jitomate botanicamente es una fruta, son ricas en fibra, antioxidantes, minerales, vitaminas y aportan muy pocas calorías, por si fuera poco, preparan al organismo para una excelente digestión, déjalas en tu organismo mínimo media hora